Сайт для врачей и фармацевтов
Правильна ли Ваша диета?
Как часто в течение одного дня Вы питаетесь?
Три раза и больше
Два раза
Один раз

Часто ли Вы завтракаете?
Всегда
Раз в неделю
Редко

Из чего состоит Ваш завтрак?
Из овсяной каши и какого-нибудь напитка
Из жирной пищи
Только из одного напитка

Часто ли в течение дня Вы перекусываете в промежутках между завтраком, обедом и ужином?
Никогда
Один-два раза
Три раза и больше

Как часто Вы едите свежие фрукты и овощи, салаты?
Три раза в день
Один-два раза в день
Меньше, чем три-четыре раза в неделю

Как часто Вы едите жареную пищу?
Раз в неделю
Три-четыре раза в неделю
Почти каждый день

Как часто Вы едите торты с кремом или шоколадом?
Раз в неделю
От одного до четырех раз в неделю
Почти каждый день

Что Вы намазываете на хлеб?
Маргарин
Масло вместе с маргарином
Только масло

Сколько раз в неделю Вы едите рыбу?
Больше одного раза
Один-два раза
Один раз и реже

Как часто Вы едите хлеб и хлебобулочные изделия?
По меньшей мере раз в день
От трех до шести раз в неделю
Меньше трех раз в неделю

Что Вы предпринимаете, прежде чем приступить к приготовлению мясного блюда?
Убираете с мяса весь жир
Убираете часть жира
Оставляете весь жир

Сколько чашек чая или кофе Вы выпиваете в течение одного дня?
Одну-две
От трех до пяти
Шесть и больше

Сколько раз в день Вы употребляете алкогольные напитки?
От двух до четырех рюмок
Менее двух рюмок
Более четырех рюмок