| Основной обмен Основной обмен - количество калорий, которые человек потребляет за сутки в состоянии покоя. Основной обмен – энергия, необходимая для поддержания жизнедеятельности. Она составляет около 60-75% ее ежедневных затрат. Оцените Ваш основной обмен и необходимое количество калорий в сутки |